2015. február 13., péntek

Kakaós-mogyoróvajas valentin napi süti

Gondolom ti is érzitek már a tavaszt a levegőben. Végre süt a nap, csicseregnek a madarak, rügyeznek a fák.
Holnap itt a valentin nap, ami egy jó alkalom arra, hogy kifejezzük szeretetünket a számunkra kedves embereknek. Tehetjük ezt virággal, pár kedves szóval, ágyba vihetjük a reggelit, vagy készíthetünk számára valami finomságot. Én szinte mindig az utóbbit választom. Ez a sütemény egy egyszerű, könnyen elkészíthető recept. Ezeket szeretem a legjobban.

Hozzávalók:

2 bögre durvára őrölt zabpehely
1 bögre tönkölyliszt (teljes kiőrlésű/finom)
3 ek. holland kakaópor
1 csomag foszfátmentes sütőpor
1 ek.nádcukor
őrölt vanília
2 ek. kókuszzsír
1,5 bögre zabtej
fél üveg mogyoróvaj
2 ek. agavé szirup
fél citrom leve

A 2 bögre zabpelyhet én aprítóval őröltem meg, de természetesen használhatunk zabpehelylisztet is akár. Aki édesszájú, az több cukorral vagy sziruppal is készítheti. A mogyoróvaj nálam szintén házi készítésű volt (hamarosan ezt is megosztom), de a bolti is megfelel. Házi szederlekvárral tálalom! :)

1. A zabpelyhet és liszet jól elkeverem a többi száraz hozzávalóval.
2. A kókuszzsírt megolvasztom a zabtejjel, majd hozzáadom a lisztes keverékhez. Hozzáadom a citromlevet, az agavé szirupot és a mogyoróvajat.
3. Jól elkeverem, összedolgozom a masszámat, majd egy rövid ideig állni hagyom, hogy a zabpehely megszívhassa magát.
4. Sütőpapírral kibélelt tepsire egy evőkanál segítségével kis halmokat rakunk, majd 180 fokra előmelegített sütőben 15-20 perc alatt kisütjük őket.

Langyosan a legfinomabb, de 1-2 napig dobozba téve puha marad.


Ani
Tisztán,tudatosan!


Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése